Laugh Style からだと向き合うブログ

目次 前後の変化を比べるためのテスト コンディショニング①～指上げパターン～ コンディショニング②～指下げパターン～ 変化を比べてみる 今日は簡単なヒザのコンディショニングを紹介してみたいと思います。 全ての人が効果を実感できるわけではありませんが、足～ヒザ～骨盤の関係を調整することにつながってきますので…