目次 ①跳ぶための動きを覚える ②後方に跳ぶ ③壁倒立から勢いをつけて降りる ④台やバランスボールを使って回る動きを体験してみる ⑤補助付きで回る ⑥少しづつ環境を実際の床に近づける。 バック転をしたいという人は結構多くて、僕の指導するレッスンやスタジ…
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